Laboratorio di psicologia “Come gestire la rabbia”
Continuano i laboratori di psicologia organizzati dall’Università popolare aperta “Vodnjan-Dignano” in collaborazione con la Società psicologica istriana. I laboratori si tengono ogni terzo mercoledì del mese negli spazi dell’UPA all’indirizzo Portarol 31, Dignano (ingresso sotto il volto) dalle ore 18.00 alle 19.30 e vengono guidati dagli psicologi della Società, specializzati in psicologia e psicoterapia.
L'ottavo incontro 2025 si terrà mercoledì, 15 ottobre e verrà guidato dalla psicologa Marina Banko, che svilupperà il tema „Come gestire la rabbia“. Durante il laboratorio, i partecipanti avranno l’opportunità di approfondire il significato e la funzione della rabbia come emozione fondamentale. Verranno analizzati i suoi aspetti costruttivi, il messaggio che trasmette e le possibili conseguenze del suo mancato riconoscimento o della sua repressione. Successivamente, si esploreranno i condizionamenti legati all’espressione della rabbia, le convinzioni e le paure che la accompagnano, nonché le situazioni che la suscitano e le modalità con cui si manifesta a livello corporeo. Nella parte conclusiva, si rifletterà su strategie e modalità per gestire e trasformare la rabbia in modo consapevole e costruttivo.
Il laboratorio è aperto a tutti. Visto il numero di adesioni limitato, le notifiche sono d’obbligo al tel. 091 617 5014 oppure 052/512-540, o scrivendo all’indirizzo e-mail kultura.pou.vodnjan@gmail.com.
