Vita sana a Stanzia Guran - 19.-21.05.2017.

Programma delle tre giornate

Parte delle entrate è destinato per opere umanitarie della Scuola elementare di Dignano

PROGRAMMA PER GLI OSPITI CON SISTEMAZIONE

Venerdì

16.00-17.00 arrivo e sistemazione

17.00 saluti di benvenuto e presentazione del programma

19.00 proposta di cena salutare

Sabato

08.00 esempio di colazione sana

09.00-10.30 la pratica yoga nelle vita di ognigiorno (Loreno Miletić – istruttore di yoga)

09.30-10.45 Laboratorio di „decoupage“ (Edda Mirković)

11.00-12.30 Presentazione del progetto „better me-la Croazia è per te“ come avere maggior energia, migliorare il sonno ed avere un nuovo stile di vita (dott. Olga Soshnikova)

13.00 pranzo vegetariano con degustazione di olio di oliva (Slavica Čulić, cuoca e autrice di libri di cucina e Bernardina Hlevnjak Pastrovicchio dott. in agronomia )

14.00-15.00 laboratorio: il miele nell'alimentazione ( Ivan  Kovač apicoltore e sommelier per miele)

16.00-18.30 laoratorio interattivo, lezione di macrobiotica ( Elvis Berkarić Associazione per l'aiuto ai malati oncologici EM-VITA NOVA di Pola)

19.00 Cena macrobiotica

20.00 presentazione della linea di prodotti naturali per la cura del corpo „bella come il sole“ (Kristina Višković - esperta di cosmesi)

Domenica

08.00  esempio di colazione sana

09.30-11.30 scampagnata sui percorsi medievali (Ente per il turismo del Comune di Dignano, Associazione „puls“ di Pola e Carla Rotta giornalista e pubblicista)

10.00-11.30 laboratorio di cosmesi ( Milena  Predan)

12.00-13.15 lazione sull' alimentazione e disintossicazione- come nascono le malattie e come difenderci da esse- ( Marina Jedrejčić, nutrizionista e terapeuta)

13.00 pranzo – senza glutene (Slavica Čulić, cuoca e autrice di libri di cucina)

14.30-16.00 lezione e laboratorio „il glutene e il suo rapporto con la salute- sfide nella preparazione di piatti senza glutene. (relatori i rappresentanti dell'associazione dei malati di celiachia).

Durante i tre giorni oltre a pertecipare ai vari laboratori, potrete altresì concedervi momenti di relax in natura, assaggiare e acquistare tutta una serie di prodotti naturali autoctoni, seguire varie mostre e rappresentazioni, giri a cavallo, girare in „quad“, partecipare alla corsa in bicicletta „Il sud dell'Istria su due ruote“ , recuperare le tradizioni gastronomiche antiche ovvero“ come vivevano sani i nostri avi“, cimentarsi nel tiro con l'arco ecc.

Prezzi

Due pensioni complete, lezioni e laboratori – 950,00 HRK a persona

Sulle prenotazioni effettuate entro il 01.05.2017.  si  usufruisce del 10% di sconto

Sulle prenotazioni effettuate entro l' 8.05.2017. si usufruisce del  5 % di sconto

Bambini fino a 3 anni  gratis e dai 3 ai 10 anni usufruiscono del 50% di sconto

Ulteriori sconti per famiglie numerose

PROGRAMMA E LISITNO PREZZI PER SINGOLI LABORATORI E LEZIONI

Sabato

09.00-10.30 la pratica yoga nella vita di ognigiorno ( Loreno Miletić – istruttore di yoga)- 30,00 KN

09.30.-10.45 laboratorio di decoupage ( Edda Mirković) - 30,00 KN

10.00 cross - corsa campestre degli alunni della scuola

11.00-12.15 presentazione del progetto „better me – la Croazia e' per te“ ovvero come avere più energia, migliorare il sonno e avere un nuovo  stile di vita (dott. Olga Soshnikova) – 20,00 KN

12.30 apertura solenne  del festival

Rappresentazione dei bambini della scuola elementare di Dignano

14.00-15.00 laboratorio „il miele nell'alimentazione“ (Ivan Kovač apicoltore e sommelier per miele) - 20,00 KN

16.00-18.30 laboratorio interattivo sulla macrobiotica con degustazioni (Elvis Berkarić dell'Associazione per l'aiuto ai malati oncologici EM-VITA NOVA di Pola) - 80,00 KN

Altro in programma: 11.00-17.00 mostra di old timer; 17.00 corsa ciclistica „il sud dell'Istria su due ruote“ partenza dal Parco delle casite; giri a cavallo; presentazione della cucina dei nostri avi da parte dell' Ecomuseo; prove di tiro con l'arco ecc.

Offerta continua di prodotti gastronomici a prezzi promozionali.

Domenica

09.30-11.30 scampagnata sui percorsi medievali ( Ente per il turismo della Città di Dignano, Associazione PULS e la giornalista Carla Rotta )

10.00-11.30 laboratorio di cosmesi –gomma crepla (Milena Predan) – 30,00 KN

12.00-13.15 lezione „alimentazuione e disintossicazione – come nascono le malattie e come difenderci da esse (Marina Jedrejčić , nutrizionista e terapeuta) - 20,00 KN

14.30-16.00 lezione e laboratorio il glutene e il suo rapporto con la salute – sfide nella preparazioni di piatti senza glutene (relatori i rappresentanti dell'associazione dei malati di celiachia) - 30,00 KN

Offerta aggiuntiva: giri in quad, ; giri a cavallo; presentazione della cucina dei nostri avi da parte dell' Ecomuseo; prove di tiro con l'arco ecc.

Offerta continua di prodotti gastronomici a prezzi promozionali.